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【长期胃胀会有什么后果】_胃胀_危害_坏处_影响

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(一)胃出问题了,饮食一定要注意。 <昌都那家治疗癫痫好p style="text-indent:2em;">

1。定时定量进餐。可以采取少食多餐,每顿吃六成饱,在保证营养充足的同时,可减少胃酸对受损黏膜的刺激。

2。胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等;多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果。

3。食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物,少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒,以防已经受突然抽搐的原因有哪些损的胃黏膜更加受损;此外,粗粮、坚果类食物虽然营养丰富,但由于较难消化和吸收,在患病期间也要少食。

(二)秋季养胃"五要领”

运动。 肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。  秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么,秋季该如何养护胃呢?要领有五:

癫疯什么时候会首次发作 style="text-indent:2em;"> ①保暖。患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。另外,胃病患者"秋冻"要适度,不要勉强。

晚餐太"好” 胃会"生病”

②调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

③忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、青少年癫痫该如何诊断治疗?过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

关于长期胃胀会有什么后果呢?首先长时间胃胀会给身体带来很大的影响,引起食欲不振,肠胃消化不良,引起胃胀,胃痛或是胃溃疡,每日的一日三餐一定要按时服用食物,保持温热营养合理搭配,胃胀的朋友避免吃一些生硬不易消化的食物,冬季也要保护好背部不要着凉。

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