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享受健康长寿生活 以下8点需注意[多图] -

现代高压社会导致人们心理因素诱发的疾病日趋严重化,如果心理没有负担的话生活可能会更美好。那么实际情况中,怎么做才能够减轻心理压力,让身心俱健,实现长寿呢? 北京军海癫痫病医院

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虽然宠物可以带给人不少快乐,但毕竟不能和人际沟通相比。研究发现,过分依赖宠物的人寿命更短,而养宠癫痫病发作后腿伸不直物的人也并不比其他人更长寿。

适度操心将有益于身心健康。如果为某件事情感到忧虑,人的大脑会进行快速思考,积极寻找解决对策,促进脑细胞发育。

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美满的婚姻才会让人更加长寿,而糟糕的婚姻则完全相反。保持稳定的单身生活可以免去诸多烦恼,将有利于延年益寿。

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