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中暑就喝啤酒降暑?专家:除加重症状别无它

啤酒,向来被称作是洋人的凉茶,有事无事来一杯透心凉心飞扬。那问题就来了,中暑了能不能来一杯洋人的凉茶消消暑呢?广州市中医医院肿瘤科主任医师张华曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过相关问题。他表示,中暑的时候一般是不建议饮用啤酒的,因为啤酒含有酒精,可加重中暑所产生的晕厥恶心等症状。同时提醒忌油腻、煎炸类燥热食物及忌粘滞、坚硬不易消化食物。北京军海癫痫病医院

但是他建议多喝淡盐开水、盐茶,适当多吃些含盐高的食物,如咸蛋、咸鱼、咸菜,以补充由于出汗多而丧失的盐分;宜多喝清凉饮料、清凉茶、果汁,如金银花露、荷叶露、西瓜汁、鲜藕汁、果子汁、绿豆汤、冰镇饮料、凉茶、酸牛奶。中暑高热可适当选用冰汽水、霜淇淋、雪糕;宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充维生素C。

中暑可服用藿香正气水等中成药

我们都知道,很多疾病都要先兆表现,那么中暑是否也有先兆呢?

暨南大学附属第一医院医院感染控制科副主任医师陈祖辉表示,中暑先兆是指在高热环境活动中,大量出汗,出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状,体温正常或略有升高,但是一般不超过37.5℃。由于中暑先兆的发生比较隐匿,以致无法引起人们足够的注意,导致许多人已经发生中暑先兆而不自知。

此外可以通过体征来初步判断是否中暑,观察患者是否脸颊通红,心率是否紊乱,体温是否升高。如果大部分症状都和中暑先兆吻合就该引起注意,应停止当前的活动并且尽快到阴凉通风的环境中休息,可以服用十滴水、藿香正气水等中成药。如果出现休克、呕吐、昏迷或意识不清醒等症状时,应及时送往医院救治。

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