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毛主席的梳头保健法,人人该学! -

时间:2022-05-15 来源:通草养生网 阅读:185次

头部有许多重要穴位,梳头能有效刺激诸多经穴,促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以,千万不要小看梳头这个动作。怎么梳头最养生?

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梳头养生自古就有

其实,梳有羊癫疯的人能活多久头养生并非毛主席个人的特殊爱好,中医学说对梳头养生早有研究。

宋代苏东坡曾说:“梳头百余梳,散头卧,熟寝至明。”《延寿书》说:“发多梳西安好的癫痫医院在哪,则明目去风,常以一百二十为数。”《诸病源候论》中说:“千过梳发,头不白。”可见,从古时起人们就已经发现了梳头的养生保健价值。

反复梳北京治癫痫病哪家最好头,可产生电感应,刺激头皮末梢神经和毛细血管,使神经得到松弛,促进血液循环。具体来说,梳头可起到如下保健作用:

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