当前位置: 主页 > 食疗养生 > 正文

芡实熬粥应该放多少 芡实熬粥的最佳搭配!

时间:2021-12-25 来源:通草养生网 阅读:185次

材料

芡实30克,薏苡仁10克,大枣5枚,粳米50。

做法

1.上述用料洗净,一同放入砂锅;

2.加适量癫痫对心脏的有影响吗清水,大火煮沸;

3.小火熬煮40分钟即成。

材料

芡实30克,白果6个,糯米50克。

做法

<儿童良性癫是怎么引起的p> 1.白果去壳,加入糯米;

2.放进瓦煲内慢火煮粥,每日1次。

原料

芡实、茯苓各15克,大米适量。

1.将陕西哪有治疗癫痫的芡实粉、茯苓磨粉状,一同放入碗内,用温水调成糊;

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3.锅中加入约1200毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸;北京癫痫病医院排行榜

4.缓缓倒入芡实茯苓糊,搅拌均匀,改用小火熬煮;

5.见米烂粥成时,下入盐调好味,稍焖片刻,即可盛起食用。