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春笋不适合什么人吃,春笋吃了有什么好处和坏处

时间:2021-12-25 来源:通草养生网 阅读:185次

春笋富含氨基酸和膳食纤维,适量食用可以健脾开胃、增进食欲,而且可以促进肠道蠕沈阳哪个医院治疗癫痫好动、缓解便秘、帮助减肥;而且春笋富含植物蛋白,维生素以及微量元素,食用有助于增强机体到了癫痫病该怎么护理才好的免疫功能,提高防病抗病能力。

春笋适量吃并无危害,但吃多对济南治癫痫病比较好的专业医院在哪人体不利。首先春笋富含膳食纤维,多吃不易消化,容易对胃肠造成负担;其次春笋中含有草酸癫痫病反复的发作,请问应该怎么治疗呢钙,会防止人体对钙的吸收,小孩吃多春笋容易出现缺钙的现象。