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时间:2021-10-13 来源:通草养生网 阅读:185次

  紫苏喜欢生长在温暖、湿润的,尤其在阳光充足的环境下,它的生长更加旺盛,产量比平常更高。而且紫苏本身的营养价值也是比较高的,它堪比野生的蒲公英,现在已经有一些大面积的种植这种紫苏。

  紫苏叶中水分、蛋白质、磷、铁、维生素、磷脂、胡萝卜素等物质的含量比较丰富,适量食用人体补充营养。尤其老年人和小孩以多吃这种那里能治疗小儿癫痫病野菜。

  紫苏有很好的抑菌消炎作用,特别是对霉菌。它对一些自然界中的霉菌的抑制效果甚至要比专门的抑菌药剂尼泊金乙酸还要好,因平常里可以用一些紫苏熬成的水进行消毒。

  紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用,所以如果身体出现了恶心想吐或者是寒感冒的情况,么就可以服用紫苏叶,用它煮水代茶饮,有利于寒感冒的康复。在炎成都哪能治好癫痫病热饮用,可增强食欲,助消化,防暑降温,还可预防感冒、胸腹胀满等病症。若是冬季受凉感冒,出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通气、流鼻涕等症,用紫苏叶散寒解表、发发汗,感冒也能更快治愈。

  味辛性温,具有降气化痰、止咳平喘、润肠通便的功效,常用于治疗咳嗽痰多、久咳痰喘、肠燥便秘等症。特别是老年性慢性支气管炎发作时,用紫苏叶或紫苏梗煮水喝,可痰涎减少,气喘渐平,有行气宽卡马西平能长期吃吗中的功效,对于治疗胸闷气短、恶心呕吐等症状有一定的辅助效果。

  紫苏还有一种特别好的增智效果,就是把紫苏的种子榨成油,给正在怀孕的喝,有助于宝宝的智力提升,发育。出生后宝宝也可以食用紫苏油炒的菜,也可以提高智力和提高免疫力。并且紫苏叶中含有的一种物质能够又行气安胎的功效,孕妇在孕期适量食用紫苏叶能够有效改善胎儿躁动不安、恶心呕吐等症状。<柞蚕蛹治癫痫病的方法/p>

  紫苏是一种药食两上等佳品。春天食用紫苏叶,有助于阳气升发,天气炎热潮湿,人们容易感到胃脘胀闷不适,此时也适合采摘紫苏嫩叶做汤食用,具有和胃消胀的功效。紫苏叶也有不适合人群,如气虚阴虚、阳盛阴虚的人以及婴幼儿应尽量避免食用,对身体造成伤害。

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