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春季女生养生茶—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:通草养生网 阅读:185次

  之菊花茶。菊花是花茶中另一道名品。它对中枢神经有镇静作用,对神经 性头痛、头晕有显著疗效。菊花有极佳发散解热之效,因常用于外感热、寒、微汗等 感冒初期症状,感冒也很有效。另外,菊花含有丰富的维生素 A 原,是维护眼睛 的重要物质。整天与电脑或电器用品的人,因接触辐射较多,眼睛会特别疲劳,若是常 饮菊花茶,再放置一盆小雏菊,眼睛的疲劳就会得以缓解,血压也不会上升,心情会更加稳 定。几种菊丙戊酸钠液可以经常喝吗花的冲泡方法: 菊花茶 材料:菊花 8 克,适量冰糖。 调制:1、将菊花洗干净放入锅中。 2、放入适量清水煮。 3、煮沸后加入冰糖即饮用。 功效:具有清肝明目,镇静解热,扩张动脉和增加冠脉流量,减慢心率,降低血压的作 用。因,久服此茶,能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果。还早期高血压 及肝火上亢所致的头痛等症。 菊花龙井茶 材料:龙井茶叶 4 克,菊花 12 克,适量冰糖。 调制:1、将茶与癫痫早期怎么治疗比较好花放入杯中,以沸水冲泡。 2、加入适量的冰糖,调匀饮用。 功效:有散清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一 定效用,还能帮助身体消除多余的体热,防止肝火过旺。 菊花麦冬茶 材料:菊花、麦冬、金银花各 10 克。 调制:1、将材料洗干净,放入玻璃茶壶中。 2、以沸水冲泡,5 分钟后即可饮用。 功效:具有清热解渴的功效,可以改善咽喉疼痛,缓解发炎症状。 ◆玫瑰花茶 干玫瑰花 癫痫发作前症状6 至 10 片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。 功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 ◆荷楂菊茶 以荷花(6 克)、山楂(15 克)、金银花(3 克)、菊花(10 克)组成。把这些材料加入 500 毫升 的清水中,煮沸即可饮用。 功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热。 容易疲倦、溏便(中指大便稀薄)、脸色苍白者,不适合饮用。 ◆小孩患癫痫能治好吗杞菊药茶 由枸杞子、白菊花、绿茶各 10 克组成。把这些材料用沸水泡浸 10 分钟,即可饮用。 功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。 手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。 ◆决明子茶(亦称决明茶) 将 30 克决明子捣碎,煎煮成茶水。功效:散热明目,润肠通便,适用于经常头晕烦躁、 便秘、口干口苦的人。 腰酸尿频、肾阳虚弱者,不适合饮用。