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家庭版三杯鸡—超简单快手美味的做法

时间:2021-09-16 来源:通草养生网 阅读:185次

主料:

鸡(1只)、酱油(1杯)、白酒(1杯)、姜(适量)

治癫痫的西药有哪些料:

冰糖(适量)、水(1杯)

做法步骤:

1、锅里倒油翻炒姜,倒入鸡块翻炒上色,放入酱油、白酒、水、冰糖,翻炒均匀。癫痫病的治疗费用需要多少钱p>

2、大火烧开,转中火焖15~30分钟,视鸡块大小和韧性调节水量和时间。

3、锅内还有少许浓汁,便可上桌啦。

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利癫痫病发作的时候怎么办:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

白酒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

<沈阳治癫痫病的方法strong>姜的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与海蟹、慈姑、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;