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宝宝爱吃菜之玉米青菜鸡肉小丸子汤_彩牛养生

时间:2021-07-19 来源:通草养生网 阅读:185次

鸡肉剁成馅,调入适量的食用油(我家用的是玉米油),适量的盐,适量的味素(鸡精),适量的香油。 我的经验是你可以一点点尝尝咸淡,慢慢加入,不要一次放太多盐导致太咸,如果宝宝不满三岁,可以不放味素。食用油和香油可以多放一些,这样才能香。 注意了,注意了,关键的来了:要打入一点点水,加一点用筷子顺时针搅拌,再加一点,再顺时针搅拌,直到鸡肉不干,嫩嫩的。不要加水加多,不然下锅后会散。一定要顺时针小儿癫痫病小发作怎么治,不能左一下右一下的,不然存不住水分,也会散。

搅拌好的加入馅,加入甜玉米粒,顺时针搅拌,让鸡肉馅包裹住甜玉米粒。我家宝宝是很爱吃玉米粒的。我也认为加入甜玉米粒后,能让鸡肉丸子不腻,口感上更清爽更香甜。 哦,甜玉米粒任何超市都有成袋卖的。

小白菜去根,洗干净,切成小段,方便宝宝入口。

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姜切丝备用,葱切花备用(取葱白部分)。鸡肉单留一小条备用

凉水入锅,同时放入之前留的那一小条鸡肉,些许甜玉米粒,葱花和姜丝,调入一点点盐。 大火烧开。 因为没用提前备用的鸡汤和高汤,这是快速且简易的获得鸡汤。 放姜丝和葱白是因为冬天天寒,让这款汤暖暖的有御寒、防感冒的功效。 放玉米粒是为了增加这款汤的甜味和清爽感。

1简易武汉癫痫病治好的医院鸡汤烧开后,就可以汆小肉丸了

简易鸡汤烧开后,就可以汆小肉丸了。用小勺将调好的鸡肉玉米馅一勺勺舀成球状,并下入沸汤中就可以了,舀一个放一个,速度要快。

小肉丸都入锅后,把小白菜丁也下到锅里。

搅拌几下,看小白菜都变的更绿了,调入适量的盐癫痫动手术能治愈吗(如果之前调入的盐已经够味了,就不要再加了,如果不够可以再加一点点,不要咸了,尝着来),调入适量的鸡精(可以不加,宝宝小的可以不加),调入香油。

1完成

完成。连汤和小肉丸和青菜一起盛出即可。 汤暖暖的,鸡肉香滑细嫩,咬一口甜玉米粒的清甜和鸡肉配合在一起,又清爽又香甜,非常好吃。并且小白菜丁也随汤和饭不知不觉吃下了。